Mụn thai kỳ hay nổi ồ ạt, số lượng lớn, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây khó chịu cho người bị. Nó kéo dài gây nên tình trạng khó chịu, làm xấu đi hình ảnh mẹ bầu.
Thông thường mụn thai kỳ sẽ khởi phát cũng như trở nên tệ hơn vào những tháng đầu khi mang thai nhanh chóng thuyên giảm sau khi sinh xong. Tuy nhiên, do thời gian “hoành hành” lâu và số lượng mụn lớn… đồng nghĩa với việc ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ, gây khó chịu, thậm chí để lại sẹo thâm, vết thâm khó loại bỏ, tàn phá làn da nặng nề.
MỤN THAI KỲ LÀ GÌ
Mụn thai kỳ là tình trạng khá phổ biến xảy ra ở phụ nữ. Theo chuyên gia da liễu, sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn thai kỳ. Việc gia tăng hormone androgen sẽ làm tăng bã nhờn trên da và từ đó mụn thai kỳ hình thành. Tình trạng mụn thai kỳ thường trở nên tồi tệ nhất trong 3 tháng đầu mang thai vì thời gian này hormone trong cơ thể người mẹ cũng thay đổi nhiều nhất.
Hầu như đến tháng thứ 6-7 thai kỳ, tình trạng này bắt đầu thuyên giảm, tuy nhiên ở một số mẹ, mụn có thể bị trong suốt thai kỳ nếu không có biện pháp cải thiện. Những phụ nữ hay nổi mụn khi gần đến kì nguyệt san thường dễ bị mụn hơn trong thời kỳ mang thai. Những phụ nữ có làn da khô hoặc da thường sẽ cảm thấy làn da của mình khỏe mạnh và tươi trẻ hơn sau khi có thai.
Tuy nhiên, ở một số thai phụ, sự bài tiết chất nhờn quá mức sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn thai kỳ phát triển không chỉ trên da mặt mà còn có thể lan ra khắp cơ thể.
Dưới đây là một vài lý do khiến mụn thai kỳ bùng phát:
- Nội tiết tố thay đổi trong giai đoạn đầu của thai kỳ là nguyên nhân chính khiến mụn trứng cá mọc nhiều. Sự gia tăng của hormone androgen khiến da sản sinh ra bã nhờn nhiều hơn làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát sinh.
- Nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm gốc dầu thì nguy cơ bị mụn trứng cá là rất cao.
- Nếu bạn đã từng bị mụn trứng cá trước đây thì nguy cơ mụn thai kỳ bùng phát là rất lớn. Ngoài ra, nếu thường bị mụn trước khi hành kinh, có nhiều khả năng bạn phải “sống chung” với nó trong thời gian mang thai.
- Các yếu tố về hệ miễn dịch khiến da bạn trở nên nhạy cảm. Hệ miễn dịch yếu sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi ở trong các lỗ chân lông, gây viêm.
Mụn thai kỳ không phải là một vấn đề nghiêm trọng nhưng có thể ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ mang thai.
Tham khảo: Làm mẹ không áp lực với 6 điều không nên bỏ qua
CÁC LOẠI MỤN THAI KỲ THƯỜNG GẶP
Mụn nội tiết thường do những vấn đề bên trong cơ thể. Mụn nội tiết có thể là tổng hợp các loại mụn: mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn sưng viêm, mụn mủ, mụn bọc… Chúng ta có thể nhận dạng được mụn do nội tiết qua vị trí và chu kỳ mụn quay lại.
Thường mụn nội tiết sẽ mọc đầu tiên ở quanh miệng, cằm và quai hàm, sau đó sẽ là trán và dần dần lan ra các vị trí khác trên khuôn mặt. Mụn mọc ở dưới xương gò má, và dọc theo đường viền hàm có khả năng do nội tiết tố cao hơn mụn mọc ở trên trán. Mụn mọc ở miệng thường là rơi vào thời điểm rụng trứng của phụ nữ.
Mụn tiết tố sẽ mọc mãi cho đến khi nội tiết tố được cân bằng. Và các loại mụn nội tiết được biểu hiện ra dưới dạng các loại mụn sau đây:
– Mụn đầu đen: thường nằm trên bề mặt da, xuất hiện nhiều nhất ở vùng chữ T hình thành do hỗn hợp dầu thừa và bụi bẩn, tế bào chết trên da.
– Mụn đầu trắng: mụn hình thành do da bị nhờn và bít tắc lỗ chân lông nhưng không bị ô xy hóa nên có màu trắng.
– Mụn sưng viêm: tạo thành các nốt mụn đỏ trên da và không thấy đầu mụn. Đây là loại mụn rất dễ biến thành sẹo nếu nặn mụn không đúng cách.
– Mụn mủ: mụn có đầu trắng, da đỏ, và bị sưng. Các vết sưng thường có nhiều mủ dịch trắng hoặc vàng.
– Mụn bọc: những nốt mụn to, viêm và thấy cứng khi chạm vào. Mụn thường có nhân nằm sâu bên trong và thường gây đau đớn khi chạm vào.
Tuy nhiên, thực tế hiện nay nhiều mẹ gặp phải tình trạng mụn kết hợp do thai kỳ và kem chứa corticoid. Khi có thai, các mẹ thường ngưng dùng kem chứa corticoid. Kết quả sau khi ngưng sử dụng là làn da mọc mụn nước li ti, mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn sưng viêm, mụn đỏ. Để an toàn, các mẹ nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da mụn chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho da.
Mụn kết hợp do nội tiết và nhiễm corticoid thường kéo dài dai dẳng nếu không được chữa trị kịp thời. Đó là lý do vì sao nhiều mẹ thắc mắc lúc chưa có bầu thì da đẹp đến khi có bầu và sinh con xong thì mụn bùng phát khắp mặt.
CÁCH CHỮA MỤN THAI KỲ HIỆU QUẢ CHO MẸ BẦU VÀ SAU SINH
1. Thực hiện việc vệ sinh da mặt
Hãy chắc chắn rửa mặt bằng sữa rửa mặt mỗi ngày 2 lần vào sáng và tối. Lưu ý, bạn nên rửa tay trước khi chạm vào bất kỳ phần nào của khuôn mặt để đảm bảo vi khuẩn không xâm nhập.
2. Lựa chọn sản phẩm trị mụn và dưỡng da
Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên có tác dụng giúp giảm mụn thai kỳ, đồng thời bảo vệ và cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Việc này sẽ giúp hạn chế mụn, bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông đồng thời giúp phục hồi, cung cấp độ ẩm cho da.
3. Tẩy tế bào chết và chống nắng
Mẹ bầu bị mụn muốn sở hữu làn da mịn màng, khô thoáng và không có vết thâm thì đừng quên tẩy tế bào chết có thành phần từ thiên nhiên, sẽ giúp tẩy da nhẹ nhàng mà không gây khô da.
Trong trường hợp bạn dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời, hãy bảo vệ da để không làm tình trạng mụn bị trầm trọng hơn. Kem chống nắng oil-free sẽ giúp da được bảo vệ, khỏe mạnh hơn đồng thời giúp hạn chế vết thâm sau mụn.
Lưu ý với tình trạng mụn thai kỳ do nhiễm độc corticoid, cần có những bước phục hồi, chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp với da bị hư tổn. Vì trong khoảng thời gian dùng kem chứa corticoid, da mẹ đã yếu dần và lão hóa sớm, sức đề kháng của da kém hơn da bình thường. Không nên tự ý dùng kem/ bôi thuốc sẽ gây ảnh hưởng nặng thêm.
CÁCH PHÒNG NGỪA MỤN THAI KỲ
Chăm sóc da của bạn trong thời gian mang thai không phải là khó khăn. Dưới đây là một số phương pháp hay để giúp làn da bạn luôn tươi sáng và ngăn ngừa mụn thai kỳ.
– Không cạy, lấy nhân mụn nếu chưa vệ sinh da mặt, tay, dụng cụ. Điều này có thể làm tăng kích ứng và gây sẹo.
– Cung cấp độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước tinh khiết. Tránh đồ uống có ga, cồn và quá nhiều caffeine.
– Chế độ ăn uống bổ dưỡng với trái cây tươi và rau cải, bơ và các loại hạt. Tránh đường tinh chế và thực phẩm chế biến.
– Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Sự căng thẳng và mệt mỏi có thể gây ra sự thay đổi ở nội tiết tố và gây mụn thai kỳ.
– Thường xuyên vệ sinh gối và khăn tắm.
– Tránh chạm tay vào mặt, có thể gây ra vi khuẩn.
– Gội đầu thường xuyên, đặc biệt nếu da đầu có dầu, và cố gắng giữ đừng để cho tóc che phủ khuôn mặt của bạn.
– Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu có nhãn “không gây dị ứng” hoặc “không gây mụn trứng cá.”
Không có chế độ ăn uống cụ thể mà bạn cần phải làm theo. Tuy nhiên, thực tế là một chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết khác có tác động tích cực đến tất cả các bộ phận của cơ thể, trong đó có làn da của bạn.
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ MỤN THAI KỲ KHÔNG AN TOÀN VỚI MẸ BẦU
Isotretinoin là một loại thuốc uống mang tính đột phá trong việc điều trị mụn trứng cá mức độ nghiêm trọng. Tuy nhiên isotretinoin lại đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai, bởi thuốc có thể ảnh hưởng tới thai nhi và có thể dẫn tới những dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.
Cũng bởi nguy cơ của isotretinoin quá lớn, do đó phụ nữ trong độ tuổi sinh sản được chỉ định sử dụng thuốc cần phải đảm bảo sử dụng đồng thời hai phương pháp tránh thai trước khi điều trị bằng isotretinoin ít nhất một tháng, và duy trì đồng thời hai phương pháp tránh thai cho đến sau khi kết thúc điều trị ít nhất một tháng. Trước, trong và sau quá trình điều trị, bệnh nhân nữ cũng cần được xét nghiệm thai.
Các thuốc điều trị mụn thai kỳ cần kê đơn khác có thể gây dị tật thai nhi bao gồm:
- Liệu pháp nội tiết tố: bao gồm liệu pháp nội tiết tố estrogen và kháng androgen flutamide và spironolactone.
- Các thuốc cycline đường uống: bao gồm các loại kháng sinh chẳng hạn như tetracycline, doxycycline và minocycline, vì chúng làm ảnh hưởng tới sự phát triển xương và làm hỏng màu răng vĩnh viễn.
- Các loại retinoid sử dụng tại chỗ: chẳng hạn như adapalene (Differin), tazarotene (Tazorac) và tretinoin (Retin-A), những sản phẩm này cũng tương tự như isotretinoin và cần tránh sử dụng trong khi đang mang thai. Mặc dù các nghiên cứu hiện có cho thấy lượng thuốc được hấp thụ qua da là thấp, nhưng vẫn có những lo ngại về khả năng làm tăng nguy cơ xuất hiện dị tật thai nhi.
- Salicylic acid: cũng vì lí do lo ngại gây dị tật thai nhi mà một số chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng các loại thuốc tại chỗ có thành phần chứa salicylic acid. Salicylic acid có mặt trong rất nhiều loại thuốc không cần kê đơn khác nhau.
Được làm mẹ là niềm hạnh phúc to lớn mà người phụ nữ nào cũng mong muốn đạt đươc, nhưng bản thân mình cũng rất quan trọng, các mẹ hãy lưu ý nhé.
